“Jika Anda
melihat seseorang tanpa senyumnya, berikan kepadanya sedikit senyum yang Anda
miliki.”
(Psychology Today Magazines)
Dalam perbincangan di masyarakat luas, banyak orang
membuat analisa tentang rahasia kesehatan dan panjangnya umur mantan Presiden
R.I. Soeharto, dan hasilnya mengerucut pada satu kesimpulan, yaitu karena
beliau selalu tersenyum disetiap penampilannya.
Memang belum sepenuhnya benar untuk mengklaim bahwa
rahasia umur dan kekuasaannya yang panjang seseorang hanya disebabkan oleh
senyuman. Satu hal yang jelas, Soeharto memang terbiasa memperlihatkan senyum
dalam setiap penampilannya, sampai sulit diinterpretasikan maknanya. Dan,
senyuman mantan Presiden R.I. ini mempunyai kesamaan dengan senyuman misterius
lukisan Monalisa, karya Da Vinci yang juga bisa memunculkan bermacam
penafsiran.
Dan terlepas apakah senyuman itu tulus atau pura-pura,
jika mengacu pada hasil riset para ahli, diketahui bahwa sistem kekebalan tubuh
beliau selalu meningkat berkat senyuman yang diperlihatkannya.
Menurut Patch Adams
Doktor Kesehatan yang hidup di West Virginia, Amerika Serikat mengatakan,
“jika seseorang sedang tersenyum, otaknya
mengeluarkan seretonin yang berfungsi meningkatkan sistem kekebalan tubuhnya.”
Pendapat Patch Adams tentang senyuman kemudian menjadi populer di bidang
penyembuhan penyakit
Bagaimana dengan orang yang sedang tidak dalam kondisi
bahagia, ketika tersenyum? Otak orang tersebut akan mengeluarkan sejumlah zat
kimia yang tidak hanya meningkatkan sistem kekebalan tubuh saja, tetapi
sekaligus bisa mengangkat dan meringankan kondisi psikologis orang tersebut.
Pendapat itu berlaku bagi orang yang tersenyum karena terpaksa atau tersenyum
hanya pura-pura bahagia, khasiatnya sama dengan orang yang sungguh-sungguh
tersenyum. Apapun jenis senyumannya, orang yang melakukannya dapat membuat
dirinya menjadi lebih sehat dan bahagia, dan juga bisa membuat proses penuaan
seseorang menjadi terhambat.
”Jadi, senyum
adalah antibody paling spektakuler bagi rahasia kekebalan tubuh Anda, untuk itu
jangan sia-siakan!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar